Rencontrez l'humour
pour une relation saine avec vous-même.
Avec « Franchement ça va » découvre une méthode inédite qui mixe humour, science et technologie pour booster ton bien-être mental. Parce qu’un rire peut changer ta journée. Et parfois ton histoire.
Défis ludiques, vidéos humoristiques et notifications « good vibes »pour introduire des moments de rire dans la journée.
Un journal interactif avec des techniques de psychologie positive et un espace communautaire pour échanger avec d’autres utilisateurs.
Une Approche alliant sciences cognitives, santé mentale et humour, avec un accompagnement personnalisé.
Une app conçue
par amour du rire
On prend la santé mentale au sérieux… mais pas trop quand même.
On est convaincus que l’humour est un excellent antidépresseur (sans ordonnance). Alors on a créé un endroit où tu peux venir rire, relâcher la pression, t’écouter un peu mieux, même quand tout va bien. Pas besoin d’aller mal pour venir. Juste envie de sourire un peu plus, c’est déjà une bonne raison.
Un profil Sur mesure
L'humour avec toutes ses facettes
Une évolution au quotidien
Une app intuitive
pour y voir plus clair
Humour + Science = Résultat!
On ne rigole pas avec la santé mentale. Enfin… si justement. L’humour active des zones précises du cerveau, réduit le stress et libère les endorphines. C’est prouvé. Et maintenant, c’est dans notre application.
Je veux faire partie des premiers utilisateurs 😊
Une histoire, un rire, un déclic...
« Franchement ça va » est né d’un vécu profondément humain : celui d’un fils et de sa mère. Pendant plus de 20 ans, Hassan Zahi, le fondateur, a accompagné sa maman atteinte de troubles obsessionnels compulsifs. Il a connu les diagnostics, les hôpitaux, les traitements… et les rechutes.
Mais au milieu de tout ça, il y a eu un moment suspendu. Celui où elle s’est mise à rire, simplement, devant une vidéo. Et pendant quelques secondes, la maladie s’est effacée. Le rire a ouvert une brèche. Le fardeau s’est allégé.
Ce moment a tout changé. Il a été un déclic, une évidence : et si l’humour pouvait, lui aussi, faire partie du soin ?
Ce qu’en dit la science 🧪
Des milliers d’études ont démontré ses effets positifs : sur le cerveau, le stress, la douleur, la mémoire, la confiance en soi, le lien social, l’apprentissage…
Oui, le rire fait du bien — pas juste au moral, mais aussi au corps et à l’esprit.
Mais un paradoxe frappant s’est imposé : malgré toutes ces preuves, l’humour reste un grand absent des pratiques thérapeutiques. Peu reconnu. Rarement structuré. Souvent cantonné au pur divertissement.
Alors qu’il pourrait être un véritable outil d’accompagnement.
+970
millions de personnes
dans le monde sont touchées par des troubles mentaux, selon l’OMS.
1/4
En France, 1 personne sur 4 est concernée.
15-35
Le suicide est la première cause de mortalité chez les 15-35 ans.
Partenaires et ambassadeurs
Tu es thérapeute, éducateur, artiste, chercheur, ou juste engagé ?
Rejoins-nous pour co-créer une nouvelle façon de prendre soin.
💬 Vous avez des questions ?
Pour tout le monde.
Que tu sois en forme ou à fleur de peau, stressé·e ou serein·e, en thérapie ou justecurieux·se… Franchement ça va s’adresse à toi.
L’humour ne soigne pas tout, mais il peut aider beaucoup.
Non. C’est bien plus que ça.
Oui, tu vas rire. Mais tu vas aussi suivre ton humeur, relever des défis, échanger avec une
communauté bienveillante, et découvrir des outils issus de la psychologie positive et des
neurosciences.
Parfait, tu es notre profil préféré.
L’humour, ça se découvre, ça se cultive, et surtout : ça s’adapte.
Ici, on ne te demande pas d’être drôle — juste d’avoir envie d’aller un peu mieux, à ta
manière.
Oui, et ce sera toujours accessible.
L’accès à la version bêta est gratuit. Plus tard, une version premium pourra exister pour
soutenir le projet, mais il y aura toujours une offre accessible pour toutes et tous. Pas de piège.
Le plus tôt possible… avec vous.
On est en pleine phase de co-construction et de recherche de financements.
Mais l’appli avance chaque jour grâce aux retours, aux idées, et aux rires de notre
communauté.
En t’inscrivant, tu fais partie de celles et ceux qui rendent tout ça possible. ❤
Oui. Très sérieusement.
Franchement ça va s’appuie sur un comité scientifique indépendant composé de
psychologues, psychiatres, chercheurs, sociologues, ergonomes et enseignants.
Ils valident la pédagogie, la sécurité, l’éthique et la qualité des contenus.
On rigole, mais avec méthode.
Parce que c’est ce qu’on répond souvent… même quand ça ne va pas.
On veut briser le tabou autour de la santé mentale avec humour, douceur et respect.
Et créer un espace où dire “Franchement, ça va pas” soit aussi simple que de cliquer sur un
bouton.
Te faire du bien, autrement.
L’objectif de Franchement ça va, c’est de démocratiser l’accès à la santé mentale, en la rendant plus joyeuse, plus humaine, et surtout plus proche de toi.
Ici, pas de discours culpabilisant ni de promesse miracle — juste une méthode sérieuse mais légère, qui utilise l’humour comme porte d’entrée inattendue vers le mieux-être.
Parce qu’on croit que prévenir, c’est aussi désacraliser.
Que parler de ce qu’on ressent ne devrait pas être un luxe ni un tabou.
Et surtout, que tu peux redevenir acteur·rice de ta santé mentale, avant qu’elle ne prenne trop de place.
Grâce à des défis ludiques, un journal d’humeur, des contenus personnalisés et un accompagnement validé scientifiquement, tu peux reprendre un peu de contrôle, à ton rythme.
🧠 Ici, on ne remplace pas les traitements.
On les complète, avec ce qui manque souvent : de la légèreté, de l’humanité, du rire… et du sens.
Une équipe
engagée
Autour d’ Hassan, une équipe plurielle s’est formée : Psychologues, psychiatres, humoristes, sociologues, éducateurs, médecins, chercheurs, professeurs, mais aussi parents, patients et aidants. Tous unis par une conviction : la santé mentale ne doit plus être un tabou, ni un luxe.
